Рамы и машины Смита

Почему стоит остановить выбор на машине Смита

Большинство профессиональных тренеров, а также титулованных бодибилдеров сходятся во мнении, что машина Смита это один из лучших вариантов силовых тренажёров на котором быстро удаётся набирать мышечную массу.

Это вид спортивного инвентаря благодаря простоте и надёжности конструкции, а также результативности и эффективности тренинга пользуется уверенной популярностью. Эта силовая установка отлично подойдёт для выполнения упражнений спортсменам любого уровня подготовки. 

Особенности и преимущества машины Смита 

Основными преимуществами тренажёра отмечается простота, удобство и максимальная безопасность при выполнении силовых упражнений. Если потребуется во время занятий зафиксировать гриф, это можно сделать в момент выполнения упражнения, тем самым прервав тренировку без каких либо негативных последствий для себя. 

При выполнении занятий со свободным весом (работа с гантелями, жим лёжа) существует риск, что спортсмен может не осилить очередной подход или не «взять» выбранный вес. Подобная ситуация достаточно неприятная, поскольку при отсутствии страховки существует риск получить травму. При работе на силовой установке Смита подобная неприятность полностью исключена. 

ВАЖНО! При выполнении упражнения на любых иных силовых тренажёрах достаточно сложно бывает правильно подобрать подходящий вес, особенно новичкам. В результате, несмотря на наличие физического усилия, эффективность будет незначительной, но самое неприятное то, что существует риски получить травму. При работе на машине Смита на протяжении всей тренировки будет обеспечиваться выполнение упражнений по заданной траектории. 

Преимущественно на машине Смита выполняются упражнения для: 

• трицепса;

• икроножных мышц;

• бицепса;

• дельтовидной мышцы;

• мышц трапеции. 

К дополнительным преимуществам можно отнести то, что выполнять упражнения можно самостоятельно. Благодаря этому установка получила популярность среди профессиональных спортсменов, которым приходится тренироваться каждый день. 

Что нужно учитывать при выборе силовой установки Смита 

Планируя купить машину Смита, несмотря на простоту конструкции, обращайте внимание на следующие характеристики: 

• Плавность хода. От параметра во многом зависит удобство и безопасность при выполнении упражнений. Преимущественно будет применяться направляющая с подставкой из пластика, этот механизм отличается долговечностью и надёжностью использования.

• Диаметр грифа. Важно убедиться, что при захвате вам удобно, стоит отметить, что если имеются диски иного диаметра, то для их использования потребуется дополнительно приобрести адаптеры. 

• Качество изготовления и наличие гарантии от производителя на рассматриваемую продукцию. 

Где недорого с доставкой купить силовую установку Смита 

В нашем магазине предлагается большой выбор качественного спортивного инвентаря по доступной цене. Если вы обратитесь в нашу компанию, то можете рассчитывать на: 

• профессиональные бесплатные консультации;

• выгодные и удобные условия оплаты;

• оперативность обработки заказ. 

Оформить заказ на спортивное оборудование в нашем магазине можно в любое время, всё что потребуется сделать, это позвонить нам по указанному на сайте телефону. Менеджеры ответят на все вопросы, помогут разобраться с выбором. Приобретённая у нас машина Смита или иной вариант тренажёра, с ассортиментом которых можно ознакомиться на сайте, мы оперативно доставим на любой указанный адрес.